14 april
Case
“Zit het verleden niet achterna,
of stel geen verwachtingen in de toekomst.
Wat voorbij is, wordt achtergelaten.
De toekomst is nog niet bereikt.”
(De Boeddha, Bhadekaratta sutta)
Kort
Het hier en nu is niet alles waar het om draait, maar het is wel een goed begin.
Iets langer
Ziehier het boeddhistische of zen-cliché bij uitstek. Pluk de dag. Focus je op de kracht van het nu. Want het verleden is weg en de toekomst er is er nog niet. En kijk eens, zelfs de Boeddha heeft het gezegd, dus laten we daar maar mee toekomen. Bovendien zei hij het in een korte toespraak die opgetekend staat onder de titel Een voorspoedige dag. Die titel is een beetje een stekelige verwijzing naar toekomst voorspellende 'wijzen', die voor een stevige duit konden vertellen of er een voorspoedige dag (bhadekaratta) in het verschiet lag. De Boeddha nam die term over en stelde dat 'een voorspoedige dag' iets anders is dan een dag waarin je verlangens vervuld worden. En hij begint dus met aan te raden om eerder in het hier en nu te leven dan opgeslokt te worden door het verleden of de toekomst. Als je zen zoekt, zulk je daarvoor in het hier nu moeten zijn. Het staat hier zwart op wit. In de duidelijkste bewoordingen. Je bestaan is nu. Dus is je praktijk daar ook.
Het voordeel van die grote nadruk op nu is dat het zo eenvoudig lijkt. Zo binnen handbereik. Je moet niet eerst je lichaam in de knoop kunnen leggen. Of je geest helemaal stilleggen. Of een bepaalde geldsom verzamelen. Of een heilige stad of rivier bereiken. Het kan nu. Omdat dat sowieso het enige is wat je ooit zult meemaken. Dus prima. Nu zijn!
Maar dit is niet het einde van de tekst. Dit is maar de eerste strofe. Een voorspoedige dag nog twee andere strofe toe die de eerste niet per se tegenspreken, maar ze wel op een heel specifieke manier aanvullen. Dat zal ik de komende twee dagen bespreken.
Voor de hele reeks, klik hier.
Als je deze teksten ook in de praktijk wil brengen, kun je deelnemen aan de online ZIT-sessies.